Книга "Разучиться дышать" от Ирины Зеленковой предлагает читателям увлекательное погружение в мир фридайвинга - нового и динамично развивающегося вида подводной деятельности.
В книге рассматривается история фридайвинга, его физиологические аспекты, особенности снаряжения, различные соревнования и подход к тренировочному процессу.
Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания известно уже давно, фридайвинг открывает перед читателем совершенно новые возможности и грани возможностей человеческого организма.
Эта книга будет интересна не только начинающим и опытным фридайверам, но и тем, кто только задумывается о занятиях этим видом спорта.
Ирина Зеленкова представляет читателям уникальный взгляд на фридайвинг, раскрывая его многогранный мир и помогая лучше понять всю сложность и красоту этого вида спорта.
Другие книги автора