Книга
Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет

• a4.pdf
  2.82 M
• a6.pdf
  3.37 M
• epub
  3.13 M
• fb2.zip
  2.26 M
• fb3
  2.28 M
• rtf.zip
  2.51 M
• txt
  637.47 K
• txt.zip
  239.45 K

Книга "Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет" автора Хуквей Линдси предлагает родителям эффективные и заботливые способы помочь детям улучшить свой сон. Некоторые дети продолжают испытывать проблемы со сном даже после года, и даже в школьном возрасте. Автор предлагает ответы на вопросы о том, сколько должен спать ребенок, как избежать частых ночных пробуждений, как помочь ребенку засыпать без слез.

Хуквей Линдси выступает против методов приучения к самостоятельному засыпанию, предлагая вместо этого бережные и научно обоснованные подходы. Книга содержит современные научные знания о сне детей, которые помогут родителям понять, как помочь своему ребенку улучшить качество сна.

Важным аспектом книги является подробное обсуждение основных проблем, с которыми сталкиваются дети при засыпании и во время сна, а также предложение практических рекомендаций по улучшению этих ситуаций. Автор делится своими знаниями и опытом, помогая родителям легче понять потребности своего ребенка и наладить здоровый сон без стресса.