Книга
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

• a4.pdf
  1.83 M
• a6.pdf
  1.34 M
• epub
  1.32 M
• fb2.zip
  614.21 K
• fb3
  738.18 K
• rtf.zip
  695.17 K
• txt
  305.39 K
• txt.zip
  120.39 K

Книга "Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты" от Екатерины Раковой приглашает нас задуматься о нашем образе жизни в современном мире, где все кажется происходить на самом высоком обороте. Автор рассматривает проблемы, которые возникают из-за постоянной суеты и стремления к быстрому выполнению задач.

В книге освещаются практики Slow Life, направленные на замедление темпа жизни и осознанное проживание каждого момента. Эти практики помогают сохранить эмоциональное равновесие, улучшить здоровье и научиться наслаждаться жизнью без постоянной спешки и напряжения.

Екатерина Ракова рассказывает о философии Slow Life, объясняет, как можно интегрировать этот подход в повседневную жизнь и какие изменения это может принести. Книга призывает нас пересмотреть свои приоритеты, отказаться от лишней суеты и по-новому взглянуть на жизнь.