Чарли Морли – известный на Западе эксперт и учитель в области осознанных сновидений, буддист линии Карма-Кагью тибетского буддизма. В 2008 году получил "позволение учить" от Ламы Еше Ринпоче и создал собственную систему для практики осознанных сновидений, объединившие западные и буддийские техники.
Методы "Осознанного сна и сновидений" Морли не только учат входить в осознанные сновидения, но и охватывают все периоды сна и бодрствования. Книга представляет полное руководство по практике осознанных сновидений и достижению осознанной жизни.
В книге содержится обширная теоретическая база, основанная на научных западных и буддийских источниках, помогающая лучше понять процессы в сознании во все периоды сна и бодрствования.
Эта книга будет чрезвычайно интересна всем практикующим осознанные сновидения, как начинающим, так и опытным сновидцам.
Отзывы
Интересная книга , легко читается . Написана простым доступным языком . Автор приводит примеры из собственного опыта. Советую
Книга не очень понравилась. Она расчитана совсем - совсем на новичков. Перевод не лучшего качества. Мне показалось, много воды.
Отличная книга, если чтобы познакомиться с осознанными снами и начать практиковать. Много практических советов. Если не просто листать, а читать и сразу применять – результат точно будет