Книга
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!

3 отзыва
Авторы:
Макарова Яна
Серия:
Жанр:
Психотерапия Социальная психология
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2021

Скачать

Цены

Описание

Книга "Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!" предлагает эффективные техники для тех, кто столкнулся с перегрузкой и стрессом. Автор, практикующий психолог Яна Сергеевна Макарова, предлагает читателям вернуть яркость и насыщенность в свою повседневную жизнь.

Книга написана простым языком, без сложных терминов, что делает ее доступной и понятной каждому. Она поможет побороть синдром эмоционального выгорания, преодолеть стресс и привнести в жизнь необходимую гармонию.

Помимо советов и практических рекомендаций, читателям предоставляется возможность бесплатной тридцатиминутной онлайн-сессии с автором книги. Таким образом, каждый желающий сможет получить дополнительную помощь и поддержку в решении своих проблем.

Отзывы

karitekarpova
08 August 2023
Отзыв

Спасибо автору! Книга понравилась. Даже больше, чем понравилась. Написана очень понятно, без сложностей. То что нужно, когда тебя размазало и тебе ничего не хочется, особенно читать сотни страниц заумных фраз и изъеденных мыслей. Многое попробовала на себе, мне помогло. А некоторые рекомендации сделала своей привычкой и меня перестало разносить. Рекомендую тем, кто действительно нуждается в помощи.

alesya.ivanova.v
08 May 2023
Отзыв

Кратко и по делу. Некоторые методы откровенно сложноваты, лично для меня, а некоторые даже очень и очень. Реально встряхивают)). И объём удобоваримый. Когда ничего не хочется, сложно заставить себя читать собрание сочинений. Рекомендую, однозначно! Вопрос, бесплатная консультация ещё действует? Или есть ограничения по времени? Это надо указывать, если это акция.

User01008-45
08 May 2023
Отзыв

Все кратко и по делу. Некоторые методы немного сложноваты лично для меня, сложно себя перебороть, а некоторые очень и очень. Встряхивает не по детски)). Однозначно рекомендую. Вопрос, акция бесплатной консультации ещё действует?

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт