Книга
15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов

Кратко, ёмко, некоторые правила уже п от меня на практике, о некоторых услышала впервые. Одно правило мне вообще не понравилось. Но это дело вкуса каждого

То, что надо сейчас. Не могла успокоиться последние дни, плохо сплю, все думаю о том, что творится в мире. спасибо Ирина, ваша книга меня спасла. Жалко только, что такая маленькая, всего 15 практик, мне бы все 100 пригодились! но уже чувствую облегчение...

Дочитал, жду следующих книг, пишите быстрее, такие книги очень нужны сейчас, когда все так не спокойно. Спасибо за ваши книги

Коротко и по существу, без воды, практики понравились, буду применять. Написано легко и понятно и цена адекватная. Прочитал книгу за три дня!!!!

Последнее время и правда было не спокойно на душе, а нервы потом вылезают на физическом теле. Болеть не хочется. Книгу скачала, начала читать, первые упражнения уже делаю. Реально эти практики отвлекают от мыслей. Спасибо автору!!!! Все конкретно, по существу, без лишних разглагольствований.