Книга
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
-
Авторы:
- Старшенбаум Геннадий
-
Серия:
- Умный самоучитель психологии
-
Жанр:
- О психологии популярно Психотерапия Состояния и явления психики
-
ISBN:
- 978-5-17-136965-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения" автора Геннадия Старшенбаума предлагает читателям уникальный подход к пониманию и лечению психосоматических заболеваний.
Автор, опытный психотерапевт, делится своими знаниями и опытом работы с пациентами, показывая, как важную роль играют нервы в возникновении и протекании различных заболеваний.
В книге представлены не только описания различных психосоматических расстройств, но и методики диагностики и психотерапевтические подходы к их лечению.
Читатели найдут здесь простые, но эффективные упражнения для снятия симптомов и улучшения самочувствия, а также памятки для себя и своих близких.
Эта книга будет полезна как специалистам в медицинской и психологической сфере, так и всем, кто хочет лучше понять себя, свое тело и заботиться о своем здоровье.
Отзывы
спасибо автору за книгу. познавательная и поучительная , здесь можно найти ответы на многие проблемы физического и психического состояния.
1) Рекомендации в этой книги относятся к народным рецептам.
2) Давать человеку оценить сове состояние редко приводит к объективным результатам.
Книжка на троечку, научного мало
Смесь устаревшей медицинской информации с совсем нетрадиционными
методами..
Разочарование вызывает данный автор, но особо озабоченным понравится, вероятно.
Отличная книга! Именно то, что давно искала по психосоматике. Кроме теории автор даёт простые техники и упражнения, очень удобно.
Все болезни от нервов - каждый слышал, каждый знает, и почти каждый ничего с этим не делает. Автор поясняет не только причины болезней, но и как с ними справиться.