Книга
Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики

• a4.pdf
  2.06 M
• a6.pdf
  2.46 M
• epub
  2.29 M
• fb2.zip
  1.39 M
• fb3
  1.39 M
• rtf.zip
  1.5 M
• txt
  668.14 K
• txt.zip
  282.18 K

Книга "Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики" задает вопросы о причинах ожирения, различиях в потреблении пищи и неэффективности диет. Автор, Джайлз Йео, используя данные собственных генетических исследований, анализирует тенденции современной пищевой индустрии и опровергает мифы о похудении.

Книга помогает разобраться в физиологии человека и его гормональных процессах, объясняя, как различные физиологические функции влияют на потребление и переработку пищи. Логично структурированная информация позволяет лучше понять взаимосвязь между питанием, физической активностью и весом.

В эпоху информационного шума и множества противоречивых данных, книга Йео является надежным источником знаний о питании и здоровом образе жизни. В формате PDF A4 читатель найдет все необходимые материалы, сохраненные в издательском макете книги.