Книга "Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца" представляет собой простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Если вас одолевает гнев, страх или вы переживаете трудные моменты, то данная книга поможет вам научиться контролировать свои мысли и действия.
Читатели узнают, как перестать тратить время и силы на то, что невозможно изменить, станут внимательнее и терпимее к окружающим людям. Эмоциональное равновесие вернется, а вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм, представленный в книге, поможет привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы приносить пользу себе и окружающим. Практические задания помогут развить полезные навыки, которые будут полезны в будущем.
Формат книги в PDF A4 сохраняет издательский дизайн, что обеспечивает комфортное чтение и удобство использования материала.
Другие книги автора