Книга
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца

3.5
4 отзыва
Авторы:
Натта Мэттью Дж. Ван
Серия:
Сам себе психолог (Питер)
Жанр:
Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост Социальная философия Практическая психология
ISBN:
978-5-4461-1760-4
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Санкт-Петербург
Издательство:
Питер
Год:
2019

Скачать

Цены

Описание

Книга "Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца" представляет собой простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Если вас одолевает гнев, страх или вы переживаете трудные моменты, то данная книга поможет вам научиться контролировать свои мысли и действия.

Читатели узнают, как перестать тратить время и силы на то, что невозможно изменить, станут внимательнее и терпимее к окружающим людям. Эмоциональное равновесие вернется, а вы станете лучшей версией себя.

Стоицизм, представленный в книге, поможет привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы приносить пользу себе и окружающим. Практические задания помогут развить полезные навыки, которые будут полезны в будущем.

Формат книги в PDF A4 сохраняет издательский дизайн, что обеспечивает комфортное чтение и удобство использования материала.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

1