Книга
Корректный Подход к Позвоночнику. В повседневной жизни и асанах йоги

Необходимая книга для всех, у кого болит спина. Но возможно она даже будет важнее для профилактики, прежде чем наступят проблемы со здоровьем.

Прекрасный и очень полезный труд автора Александра Кропивко в одной книге. Полезные техники, описание биомеханики тела, наглядные примеры как корректно вести себя в быту и чего стоит избегать, комплексы упражнений на разные случаи жизни. Благодарю за информативность и за здоровую спину!

Отличная книга для тех, кто хочет быть здоровым! Много примеров, как сохранить здоровье спины. Полезна не только для тех, кто занимается йогой, но и в повседневной жизни.

Полезная книга для всех, кто хочет расширить своё понимание о здоровье, кто занимается спортом и любит физическую активность. Есть ссылки на разные источники.

Воды 80% книги. Очень нудно и утомительно читать. Лучше это делать по вертикали. Парень хотел продемонстрировать своё остроумие на сколько там, 300 стр!!! Сарказм- суть книги.

Не рекомендую! Лучше посмотреть короткие ролики Главчева в ютубе ну или тупо его книгу почитать, не знал что есть, думаю что все же первоисточник. Этого д’Артаньяна не рекомендую.