Книга
Метод Лиепа: Философия тела

Уникальный метод Лиепы – это не есть мучное и сладкое и заниматься пилатес. Это если коротко. У меня сложилось впечатление, что автор ставил цель написания книги – это реклама своего центра и привлечение в него новых клиентов.

Удивило, что у балерины, тем более известной, такие же проблемы, как и у обычных людей – хочется побаловать себя вкусненьким, а потом расстраиваешься, вставая на весы. Вообще очень интересны рассказы Илзе о ее детстве, о том, как они с братом – тоже известным танцовщиком – питались и занимались в детстве. Ее основной, пожалуй, посыл – о том, как не насилуя тело, все же сохранять его в форме. Здесь и питание, и философия, и мотивация, и, конечно же, упражнения, которые позволяют себя почувствовать стройной и изящной женщиной.

Приятно читать книги, авторы которых знали, что хотели сказать. Умение выразить мысль, ощущение спокойной силы и какого-то внутреннего света, несмотря на весь трагизм, судьбы автора – признак его настоящего мастерства и огромной силы духа и тела.

Книга Мариса Эдуардовича Лиепы «Я хочу танцевать сто лет» – одна из моих любимых: она светлая, местами – радостная, местами печальная, трагичная в конце; но во время чтения меня не покидало вот это ощущение силы духа, оптимизма, стойкости автора, и главное – сознания того, как четко, мастерски он пишет, как будто виртуозно танцует партию.

В общем – пища для размышлений и узнавания себя богатейшая. Я читал ее с карандашом, всю исчеркал, пришлось ради искусства немного попортить добротное издание – по-своему настоящий образец типографского искусства, – и здесь знаменитая семья как всегда на высоте!

И вот теперь книга «Философия тела». Не менее прекрасный язык, содержание, классные рисунки и фотографии. Только версия электронная. Так что «портить» карандашом ничего не пришлось, а без него читать вообще какие-либо книги смысла я не вижу. Рад ее прочтению. С нетерпением жду выхода электронной версии «Сказок». В радиопостановке они – за уши не оттянешь! (Слушатель и читатель я еще со школы и до сих пор неважный: в первом деле неусидчив, во втором – ленив. А тут на целых сорок минут завис у радиоприемника и за ужи было меня не оторвать, так все здорово озвучено, кажется, только одним человеком – на разные голса, похоже, говорила Илзе Марисовна:)

В общем, жду с нетерпением выхода электронной версии «Сказок».

Огромное спасибо (уф, кажется, на сто двадцать слов и бонус от Литрес накатал:)

С удовольствием прочитала, в книге две части – воспоминания и размышления и упражнения. Ко второй части буду возвращаться снова и снова, мне очень понравились упражнения, я много лет занимаюсь пилатесом и варианты упражнений, предложенные Илзе, мне пришлись по душе. Так что помимо приятного чтения от книги есть еще и практическая польза