В книге "Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города" Юрий Вагин рассматривает проблемы усталости, депрессии, стрессов и психозов, преследующие жителей городов. Автор предлагает грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя. Он анализирует социум, рассматривает роль работы и отдыха, обсуждает способы избежания психологических расстройств. Книга предлагает многочисленные эксперименты для построения защиты от зависимостей и разрушающих реалий.
Читатель узнает о смелости, необходимой для взгляда на жизнь с другой точки зрения. "Доктор, у меня стресс" поможет осознать и изменить условия, которые могут испортить нашу жизнь. Важно научиться жить без страха и стресса, находить радость в прекрасных моментах и не упускать судьбоносные встречи.
Другие книги автора