Книга
Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
-
Авторы:
- Прокунина Елена Прокунин Николай
-
Серия:
-
Жанр:
- Йога Народная и нетрадиционная медицина
-
ISBN:
- 978-5-9573-3233-6
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- ИГ «Весь»
-
Год:
- 2017
Отзывы
Теория в книге расписана подробно, очень подробно, а практическая часть скромная.
Упражнения к главе про заболевания позвоночника представлены 13 ПРОСТЕЙШИМИ асанами, сплошное разочарование.
Зачем так подробно расписывать теорию, если не подкреплять ее практикой?
Очень жаль потраченных денег.
Понравилось все. Для чего надо делать асаны, дышать правильно и соблюдать режим. Избавление от болей в позвоночнике. Практика с мантрой.Что такое янтры. Болезни дош.
очень хорошо что в данной книге восстановили целостный подход где йога и аюрведа были в неразрывной связи, взаимно усиливая эффекты от применения друг друга