Теория в книге расписана подробно, очень подробно, а практическая часть скромная.
Упражнения к главе про заболевания позвоночника представлены 13 ПРОСТЕЙШИМИ асанами, сплошное разочарование.
Зачем так подробно расписывать теорию, если не подкреплять ее практикой?
Очень жаль потраченных денег.
661556281
25 February 2020
Отзыв
Понравилось все. Для чего надо делать асаны, дышать правильно и соблюдать режим. Избавление от болей в позвоночнике. Практика с мантрой.Что такое янтры. Болезни дош.
gh00000
10 March 2018
Отзыв
очень хорошо что в данной книге восстановили целостный подход где йога и аюрведа были в неразрывной связи, взаимно усиливая эффекты от применения друг друга
Отзывы
Теория в книге расписана подробно, очень подробно, а практическая часть скромная.
Упражнения к главе про заболевания позвоночника представлены 13 ПРОСТЕЙШИМИ асанами, сплошное разочарование.
Зачем так подробно расписывать теорию, если не подкреплять ее практикой?
Очень жаль потраченных денег.
Понравилось все. Для чего надо делать асаны, дышать правильно и соблюдать режим. Избавление от болей в позвоночнике. Практика с мантрой.Что такое янтры. Болезни дош.
очень хорошо что в данной книге восстановили целостный подход где йога и аюрведа были в неразрывной связи, взаимно усиливая эффекты от применения друг друга