Книга "Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости" откроет вам мир древней медицинской системы, которая всегда ищет духовные причины болезни и делает акцент на образе жизни и питании.
Автор Ян Раздобурдин, врач и путешественник, привносит в книгу конкретные советы, рецепты и способы, как быть счастливым, как повысить жизненные силы, как правильно питаться и заботиться о своей коже.
Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение различных заболеваний и продление полноценной жизни. В книге также рассказывается о применении индийских, китайских трав и растений в повседневном уходе.
Написанная максимально просто и понятно, книга будет интересна не только специалистам, но и каждому, кто ценит здоровье и хочет продлить свою жизнь на этой планете.
Книга представлена в формате PDF A4 с издательским макетом, что обеспечивает удобство чтения и изучения материала.
Отзывы
Можно узнать много интересного для себя, однако и много трудных мест. в целом, книга понравилась, спасибо автору! ☺
Все четко и доступно. Прочитала всю серию автора. Многие непонятные в жизни моменты решаются благодаря полученным знаниям. Просто нужно уметь читать внимательно и вдумчиво, не торопясь. Тогда получите и результат и ответы на все свои вопросы.
Не знаю, кто поставил плохую оценку книге, но над ней проведена огромная работа. Столько всего собрать, систематизировать, проанализировать и без воды в отличии от современных зарубежных авторов.
Хоть бы мнение своё написали о том, что плохо нашли в книге. Может бы озарили таких невежд как я.