Книга
Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
-
Авторы:
- Когон Кори Меррилл Адам Риннэ Лина
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная деловая литература Личная эффективность Тайм-менеджмент Зарубежная прикладная литература
-
ISBN:
- 978-5-9614-4254-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2014
Цены
Описание
Книга "Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания" предлагает читателям новый подход к организации своего времени и управлению ресурсами. Авторы - специалисты по управлению временем компании FranklinCovey - утверждают, что высокая занятость не всегда означает эффективность. Важно не просто много работать, но и делать это осознанно, соответственно своим целям и приоритетам.
Они предлагают свою собственную методику управления временем, основанную на пяти ключевых принципах. С ее помощью читатель сможет не только эффективно выполнять задачи, но и оставать силы и время на личную жизнь, развитие талантов и важные общение.
В книге рассматриваются важные аспекты управления решениями, вниманием и энергией. Авторы делятся своим опытом работы с различными клиентами и представляют практические рекомендации по повышению производительности и качества жизни.
Пять правил, представленные в книге, уже успешно применены многими людьми и позволяют им достигать своих целей без лишних стрессов и перегрузок. Если вам не хватает времени на свои личные дела, а работа отбирает все силы, эта книга станет незаменимым помощником в организации вашего времени и достижении главных жизненных целей.
Отзывы
Ключевая мысль книги:
Если мы всегда готовы к переменам, то мы можем быть более эффективными. Не обязательно трудиться больше, но нужно лучше организовать свою деятельность, сосредоточившись важных вопросах. Заботясь о своем теле и уме, мы получаем энергию для эффективной работы.
Практические советы:
1. Найти время для настройки электронной почты, чтобы в ней не было завала.
2. Установить автоматические фильтры для обработки и сортировки писем. Это уменьшает время на просмотр электронной почты.
3. Найти время для спортивных тренировок, физических упражнений правильного питания. Если не тренировать тело, последствия будут неприятными. Эффективные люди всегда заботятся о себе улучшают настроение и самочувствие.
Книга кажется многообещающей, но по факту пересказ идей из других книг. Тайм-менеджменту уделено мало внимания, советы вроде «не выгорайте» или «займитесь спортом» слишком общие и очевидные
Частичный пересказ Кови и различных базовых моментов по тайм-менеджменту. В качестве первой книжки по этой теме может подойти, но лучше прочесть те же «7 навыков высокоэффективных людей» Кови и более подробную книгу по тайм-менеджменту.