Книга
Вкус жизни

Авторы:
Михалевич Олег
Серия:
Жанр:
Личная эффективность Кулинария Спорт / фитнес
ISBN:
978-5-905641-02-2
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
Москва
Издательство:
Библос
Год:
2012

Скачать

Цены

Описание

Книга "Вкус жизни" автора Михалевича Олега задает важные вопросы о здоровье, молодости и радости от жизни. Автор, преодолевший собственные недуги, предлагает свою систему сохранения здоровья, основанную на принципах триединства.

Эти принципы включают в себя поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание. Михалевич утверждает, что придерживаясь этих принципов, можно избежать приема лекарств и наслаждаться жизнью в полной мере.

Книга написана ярко, легко и убедительно, что делает ее доступной и понятной для широкой аудитории, вне зависимости от возраста читателя. Автор дает практические советы о том, как достичь баланса между физическим и душевным здоровьем, делясь своим опытом и знаниями.

Отзывы

mrlucky59
08 October 2021
Отзыв

Книга легко читается, мне понравилось. После прочтения книги, решила внести в свою жизнь, в свой ритм дня некоторые изменения.

nataliayurchenko80
12 November 2020
Отзыв

Хорошая книга в которой кратко описываются многие мотивационные техники. Читается легко.

Я считаю для разового чтения.Не понравилось что много сравнений в советском союзе

nastya05
02 September 2020
Отзыв

Да, действительно нужно больше двигаться. Ведь сейчас 90% людей целыми днями сидят в офисе, поэтому у них выскакивают болезни. Если жить в удовольствие и двигаться, у вас все получится! Удачи

mf_51272321575618774
13 July 2020
Отзыв

Очень актуальная тема про стиль жизнь, правильное питание. Автор выстроил целую систему сохранения здоровья. Такую книгу можно и нужно прочесть всем, даже здоровым и богатым, кто задумывается о собственном будущем в здоровом теле.

dobro108
06 December 2017
Отзыв

Чем больше двигаешься – тем лучше! Не зря у нас есть тело! Питаться стараться максимально натуральной пищей, а не запихивать в себя что попало. И не идти на поводу у раздражителей, чтобы не получать стрессы. В общей сложности ни в чём себя не зажимать и быть счастливым. Осознанно подходить в жизни ко всему!

Очень чётко и понятно описаны эти кредо. Кто думает прочитать – советую ;)

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт