Книга "Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2" автора Валентины Кляйн - продолжение первой части, но также может быть прочитана как самостоятельная работа. Метод «Дойти до дна» предлагает рассмотреть худшие сценарии и научиться справляться с ними. В книге простым языком изложены алгоритм метода и 8 клиентских примеров - от страхов недостатка денег до страха смерти. Книга также обсуждает ошибки метода и возможные способы их исправления.
Пожалуйста, помните, что информация, представленная в книге, может не подходить всем, и всегда лучше проконсультироваться со специалистом перед применением. Независимо от этого, метод «Дойти до дна» остается простым, но эффективным инструментом для преодоления страхов и преодоления трудностей.
Другие книги автора