Книга
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

• a4.pdf
  3.03 M
• a6.pdf
  1.73 M
• epub
  1.77 M
• fb2.zip
  870.22 K
• fb3
  875.3 K
• rtf.zip
  941.82 K
• txt
  523.94 K
• txt.zip
  201.7 K

Книга "Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации" от автора Хендерсон Линн представляет собой комплексную программу, основанную на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности.

Читатели найдут в книге советы и практические упражнения, которые помогут им уверенно общаться, легко устанавливать связи с окружающими людьми, свободно выступать перед публикой и, в конечном итоге, жить более полной и насыщенной жизнью.

Книга предлагает читателям не только разобраться в источниках собственной застенчивости и неуверенности, но и научиться преодолевать эти проблемы с помощью понятных и доступных методов.