Книга
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
-
Авторы:
- Лоуэн Александр
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост Психоанализ Психотерапия
-
ISBN:
- 978-985-15-5147-3
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Минск
-
Издательство:
- Попурри
-
Год:
- 1995
Цены
Описание
Книга "Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем" - это труд известного создателя революционного метода психотерапии, который объединяет психоаналитический процесс с работой над физическим состоянием. Доктор Лоуэн предлагает читателям простой и приятный комплекс упражнений, направленных на поиск естественной радости, освобождение энергии чувств, гармонию в личной жизни, уверенность и счастье.
Эта книга станет полезным руководством для широкого круга читателей, желающих узнать о методах, способных помочь им наполнить свои тела энергией и изменить свою жизнь к лучшему. Она предлагает понятное и доступное изложение темы, позволяя каждому читателю внедрить в свою повседневную жизнь новые практики и привнести радость и счастье в свою жизнь.
Отзывы
Замечательная и очень своевременная книга! О телесных зажимах, которые мешают нам испытывать радость, живость. Большинство пациентов обращались к автору именно по этой причине. Откуда взялись зажимы в теле? Конечно же от сдерживания эмоций, которые были не угодны вашим родителям. Например, гнева. В книге приводятся нехитрые упражнения по выпусканию сдержанных в детсиве эмоций, ведущие к оживлению тела и увеличению способности испытывать радость.
Я открыла для себя много полезного, не зря потратила свое время, слог очень интересный, читается легко. Всем советую прочитать
Зря я поверила названию этой книги. И зря на нее время потратила. Никакого конкретного руководства к действию я для себя не обнаружила. Суть книги в том, что каждый первый так или иначе травмирован на эмоциональном/психическом уровне и ему требуется лечение. Понятно, что автор писал о своих пациентах. Но у меня теперь ощущение, что все вокруг больные сволочи, особенно родители. И отцы, и матери сплошь и рядом пользуются сексуальным злоупотреблением, то есть, называя вещи своими именами, практикуют инцест. Даже с собственными младенцами. Бррр… Как то мне сильно не по себе стало от этой книги. Она меня эмоционально травмировала. Лишила радости жизни. Лучше Достоевского почитаю. Там больше мудрости и позитива! Хочу восстановить веру в человечество.
жаль потраченных средств, ничего интересного, сплошные разборы историй пациентов. скучный слог, скучные зёрнах мысли. книга ничем! не покупайте ее
Очень жизненная книга. О реальностях и тонкостях наших будней. О том,как несмотря на все жизненные перепетии оставаться жизнерадостными и душой и телом. Интересная, познавательная книга, читает легко, нельзя оторваться до последней страницы.Рекомендую к прочтению!!!