В бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неудач и больших провалов невозможно, как ни старайся, поэтому на них надо просто забить и жить счастливо. После выхода книги читатели завалили Мэнсона вопросами в духе: «Марк, а как научиться пофигизму? С чего начать?» Чтобы помочь всем желающим, он написал «Дневник пофигиста», который вы и держите в руках.
Это простой и остроумный дневник саморефлексии в пяти частях, который поможет понять, что для вас по-настоящему важно, и перестать беспокоиться по поводу всего остального. Готовых решений и волшебных рецептов в дневнике не найти. Зато на его страницах достаточно места, чтобы вы как следует поразмыслили о своих взлетах и падениях, подготовили план действий на будущее и составили пару симпатичных списков (в том числе и список фигни, на которую можно забить).
А главное – никто, включая автора, не будет вам ничего навязывать. Вы сами научитесь принимать неизбежность проблем, перестанете идти на поводу у своих эмоций, разберетесь, на что тратите свое время, и поймете, о чем стоит беспокоиться, а на что можно и наплевать. Ведь цель этого дневника – помочь вам овладеть тонким искусством пофигизма.
Определяем все хорошее, что есть в вашей жизни, и записываем все, о чем вы хотите перестать париться. Берем под контроль ваши эмоции и разбираемся, как они могут вам помочь в достижении цели. Горькая правда состоит в том, что проблемы неизбежны. Учимся принимать более удачные решения, чтобы справиться с любой из своих проблем.
Честно отвечаем на вопросы о своих ценностях. На что вам не наплевать? Что, на ваш взгляд, должно волновать вас больше, чем волнует сейчас? А что хотелось бы послать подальше? Готовим развернутый план действий – практические шаги, которые приведут вас к той жизни, которой вы хотели бы жить.
Для тех, кто хочет научиться тонкому искусству пофигизма.
Отзывы
Полезна для широкого круга читателей. Это практическое пособие о том как ставить жизненные цели и настроиться на их достижение. Написана в разговорном стиле – невозможно оторваться. Содержит множество советов, примеров, шуток.
Эта книга – руководство к действию и в то же время система опорных тезисо-вопросов, которые должен задать себе человек, желающий хоть что-то поменять в своей жизни
Очень интересна, увлекательна, думаю буду ещё перечитывать. А главное купила книгу очень вовремя, когда настало время что-то менять. Благодарю, что есть такие книги.
книга на пару часов чтения… не добавляет к предыдущей книге ничего нового… Жаль потраченных денег. Это и в самом деле дневник, который нужно заполнять, как тетрадь с прописями…
Купил потому что покупал и читал все предыдущие книги автора
Если "тонкое искусство" и "мужские правила" имели какую-то ценность, то этот файл...
Мэнсона видимо постигла участь всех +- известных блогеров (да-да, он в первую очередь англоязычный блогер, а не писатель), а именно желание заработать как можно больше прикладывая наименьшее количество усилий, а возможно это благодаря доверию аудитории
Так и получился этот "дневник" (ДА! Это точно такой же дневник, как и "Дневник блоггера", который выпускали в совместке с Иван Геем и остальными приколистами)
280 рублей за 70 страниц, много ли? Зависит от количества полезной информации.
Если вы уже читали "Тонкое искусство" и хотя бы немного вникали в книгу, то "дневник" бесполезен. Вся его суть - пересказ первой книги, но добавилось домашнее задание (Без этого недоразумения никто бы наверное и не догадался, что нужно пытаться внедрять советы автора в жизнь)
Итог: к покупке не советую НИКОМУ, бесполезная трата денег и демонстрация угасания автора