В книге "Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви" автор Дэвид Ричо подходит к теме любви и отношений с новой стороны. Он предлагает читателям не искать идеального партнёра, а сконцентрироваться на своём личном росте как настоящего взрослого.
В книге рассматриваются ключевые аспекты здоровых отношений, аутентичной любви и понимания. Ричо объясняет, как принять на себя ответственность за свою часть в отношениях, быть более эмоционально открытым и чувствительным, а также развивать в себе способность к доверию.
Основываясь на своём богатом психологическом опыте работы с парами и отношениями, автор предлагает читателям конкретные инструменты и упражнения для обретения осознанной любви к себе и к другому человеку. Книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к глубоким, осознанным и взрослым отношениям.
Отзывы
Простым языком очень важные вещи.
Рекомендую к прочтению и обретению себя.
Не бойтесь остаться одинокими. Одиночество не равно уединение.
Почитала книгу с карандашом в руках - очень много пользы и упражнений.
Книга помогает взглянуть на отношения с новой стороны, увидеть причины поведения возможности не-доведения до обид, конфликтов и ссор.
Ну нет, домучила и могу сказать - мне не зашла книга от слова совсем , я ее вот реально мучила три недели, все ждала когда уже интересное начнется и не началось.
Отличная книга ?? Читать всем и каждому. Она поможет разобраться в любых отношениях: с собой, с родителями, партнёрами, детьми…
Рекомендую книгу всем, у кого было сложное детство, у кого не складываются отношения. Да и всем психологам будет полезно!