В книге "Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви" автор Дэвид Ричо подходит к теме любви и отношений с новой стороны. Он предлагает читателям не искать идеального партнёра, а сконцентрироваться на своём личном росте как настоящего взрослого.
В книге рассматриваются ключевые аспекты здоровых отношений, аутентичной любви и понимания. Ричо объясняет, как принять на себя ответственность за свою часть в отношениях, быть более эмоционально открытым и чувствительным, а также развивать в себе способность к доверию.
Основываясь на своём богатом психологическом опыте работы с парами и отношениями, автор предлагает читателям конкретные инструменты и упражнения для обретения осознанной любви к себе и к другому человеку. Книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к глубоким, осознанным и взрослым отношениям.
Другие книги автора