Книга
Укроти свой мозг!

Авторы:
Уэкс Руби
Серия:
Психология. Cам себе коуч
ISBN:
978-5-04-095016-4
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2013

Скачать

Цены

Отзывы

Мария Старикова
31 December 2019
Отзыв

Отличная книга для тех кто не знаком с нейробиологией или только прикоснулся к этому прекрасному миру) читается легко, мне импонирует юмор автора, по этому здесь тоже +)

книгу рекомендую как вступление в мир работы мозга, если не знаешь с чего начать- начать можно как раз с неё

Екатерина Кураш
04 December 2019
Отзыв

Двоякое впечатление, не пожалела что прочитала, мне показалось сложновато написано. Много терминов, но после прочтения понимаешь, что ты нормальный и появляется позитив

Ирина Нефедьева
19 November 2018
Отзыв

Мне понравились её идеи, они не новы, но изложено доступно и применимо на практике. Однозначно рекомендую людям, которые страдают от негативных мыслей, депрессий и панических атак.

maja_the_bee
14 November 2018
Отзыв

Автор книги неординарная женщина, долгое время работавшая на телевидении, имеющая за плечами жизнь с тревогой и депрессиями и получившая специальное образование в области нейробиологии в зрелом возрасте, объясняет основы строения и функционирования мозга, делится историями из собственной жизни… Написано с юмором, понятно и нескучно. Есть описание приемов и техник самопомощи на основе «осознанности». Рекомендую к прочтению, как содержащую качественную и полезную информацию.

Ольга Тарасова
28 October 2018
Отзыв

Книга дает понять что ты не один такой и посмотреть на ситуацию со стороны и сравнить. Научиться отпускать ситуации. Местами читать сложно, в целом помогает.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт