Книга
Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

Хорошая книга!

Информация подаётся достаточно структурировано.

Не могу сказать, что узнала много новой информации, НО всё же есть моменты которые впервые открыла для себя. Представление о правильном питании дополнилось.

Своих денег стоит

Очень полезная книга о праильном питании. Всем рекомендую. Даешь ЗОЖ!

отличная книга, подробно и доступно всё изложено, интересно и познавательно, рекомендую. буду продолжать читать книги С.Малозёмова. большое спасибо за рецепты!

Полезная и интересная книга. Информации много. Так же почерпнула для себя несколько интересных рецептов. Но главное!!! открыла для себя те продукты на которые раньше даже не смотрела. Спасибо за книгу!

Хорошая книга. Понравилась тем, что автор не настаивает вообще что то не кушать или наоборот только « что то» кушать. Только лишь говорит, что некоторые продукты вредят здоровью и их нужно употреблять меньше, а какие то полезные и их больше