Книга
Краткий гид по долгой жизни

Книга понравилась,прежде всего, краткими и понятными тезисами, без излишних сложных медицинских терминов. Доступно и понятно. Рекомендую к прочтению.

Хорошая книга, читается быстро и легко, построена на практических советах: не новых, но «бери и делай».

Благодаря структурированности и отсутствию «воды» может стать хорошим помощником на пути к ЗОЖ.

Книга понравилась. Доступным языком написаны основные правила для поддержания здорового образа жизни. Есть новые мысли. Спасибо автору!

книга интересная, однако, мало конкретики и все сводится к тому, что надо следить за своим здоровьем и найти хорошего врача, который подскажет всё остальное

Хорошая книга для читателя, который впервые интересуется здоровьем.