Книга
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
-
Авторы:
- Бикман Бенджамин
-
Серия:
-
Жанр:
- Зарубежная прикладная литература
-
ISBN:
- 978-985-15-5266-1
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Минск
-
Издательство:
- «Попурри
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
В книге "Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться" автор Бенджамин Бикман предлагает свою теорию о том, что основной причиной многих хронических заболеваний является инсулинорезистентность, которая является эпидемией современного общества.
Автор объясняет, как контроль уровня глюкозы в крови и изменения в образе жизни могут помочь улучшить состояние здоровья и сохранить активность на долгие годы. Он предлагает читателям понятный и доступный подход к борьбе с этой проблемой.
Эта книга будет полезна всем, кто хочет лучше понять причины своих заболеваний и научиться эффективно бороться с ними. Б. Бикман предлагает конкретные рекомендации и стратегии, основанные на современных исследованиях и научных данных.
Отзывы
Только начала читать и сразу завязла, за раз дочитала весь фрагмент. Лично мне эта книга очень интересна и увлекательна. Книга написана ОЧЕНЬ понятным языком, рекомендую всем кого интересует тема здоровья
Очень хорошая книга, достаточно объемная, написана простым доступным языком, автор очень хорошо объясняет откуда берутся многие болезни и как их можно избежать.
Читать всем, обязательно. Все по полочкам разложено, причинно-следственные связи многих опасных заболеваний выстроены, на мой взгляд, очень убедительно. Кроме нас самих, никто не будет бороться за наше здоровье, все в наших руках. Читаем, думаем, применяем на практике.