Книга "Мандалы. Стройность и красота" от Гаврилюк Анны предлагает уникальный подход к восстановлению и укреплению тела. В ней представлены специальные мандалы, которые помогут не только расслабиться и снять стресс, но и построить планы на будущее.
Эти мандалы не просто картинки для раскрашивания - они станут вашим гидом к стройности, красоте и здоровью. Ежедневник на три месяца, который представлен в книге, поможет вам следить за своим прогрессом и осознавать изменения в своем теле.
Книга станет отличным дополнением к правильному питанию и занятиям спортом. Она поможет перестроить ваши мысли и убеждения на пути к стройности и сделает процесс трансформации приятным и легким.
Другие книги автора