Полезная книга для каждого, кто хочет жить долго и здорово. Пейте достаточное количество воды, проходите минимум 10.000 шагов, принимайте витаминки, питайтесь, в первую очередь, белками, затем жирами и практически полностью исключите углеводы.
Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт
Отзывы
Полезная книга для каждого, кто хочет жить долго и здорово. Пейте достаточное количество воды, проходите минимум 10.000 шагов, принимайте витаминки, питайтесь, в первую очередь, белками, затем жирами и практически полностью исключите углеводы.