Книга
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

• a4.pdf
  3.77 M
• a6.pdf
  1.93 M
• epub
  2.09 M
• fb2.zip
  1.14 M
• fb3
  1.14 M
• rtf.zip
  1.28 M
• txt
  355.04 K
• txt.zip
  137.79 K

Книга "БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки" от автора Махова Анна перенесет читателя в захватывающий мир витаминов, минералов и биологически активных добавок. Доктор медицинских наук и врач-терапевт Анна Махова расскажет о важности питательных веществ, последствиях их недостатка и различиях между добавками и лекарствами.

В книге представлены лайфхаки по принятию БАДов и витаминов, а также анализируются основные ошибки при выборе этих средств. Автор задается вопросами о полезности консервированных продуктов, о проявлениях дефицитов в организме, о возможности существования идеальных БАДов и о сочетаемости различных витаминов.

Важно отметить, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации специалиста. Перед принятием каких-либо мер и рекомендаций, рекомендуется обязательная консультация с врачом. Книга представлена в формате PDF A4 с оригинальным дизайном издательства.