Книга "Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика" адресована женщинам, которые кажется, что все в порядке, но в душе чувствуют себя неудовлетворенными. Автор - Каринэ Аванесян, опытный психолог и популярный ютубер, делится своим опытом и знаниями о самооценке, управлении чувствами, источниках позитивной энергии и научит говорить "нет".
В каждой части книги представлены упражнения и практики, которые помогут изменить ваш взгляд на себя и свою жизнь. Автор концентрируется на том, как найти счастье внутри себя и научиться любить себя. В формате электронной книги сохранены дизайнерские элементы.
Другие книги автора