Книга
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам

• a4.pdf
  412.8 K
• a6.pdf
  532.93 K
• epub
  1.02 M
• fb2.zip
  156.7 K
• fb3
  158.69 K
• rtf.zip
  147.56 K
• txt
  203.91 K
• txt.zip
  79.49 K

Книга "Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам" от американского психолога Джона Дерозалиа научит вас использовать потенциал своего мозга для достижения успеха не только в спорте, но и в повседневной жизни. Автор дает четкие инструкции по применению психологических методик, объясняя, как они воздействуют и какие результаты они могут принести.

Особое внимание уделено вопросам работы в команде и влиянию психологического состояния на результаты. Дерозалиа рассматривает ментальные тренировки на примере скайдайвинга, что делает книгу уникальной и интересной для всех, кто стремится к качественному росту и достижению оптимальных результатов.

Благодаря своему более чем тридцатилетнему опыту в предоставлении психологической помощи спортсменам и командам мирового уровня, автор делится ценными знаниями и навыками, которые помогут вам понять и преодолеть внутренние барьеры на пути к успеху.

Если вы хотите научиться использовать психологические методики для улучшения своей спортивной подготовки и достижения поставленных целей, эта книга станет незаменимым помощником в вашем пути к высоким результатам.