Книга "Акупунктура. Практическое руководство по функциональной проработке более 400 триггерных точек" автора Дебора Бликер позволяет разобраться в причинах хронических мышечных болей, возникающих из-за воспаления фасциальной ткани или перенапряжения мышц. Фасциальная ткань, покрывающая каждую мышцу, может перетягиваться и скручиваться из-за неправильного натяжения, что приводит к болезненным ощущениям.
Описанные в книге методики работы с триггерными точками позволяют расслабить фасцию и уменьшить дискомфорт. Травмы или неправильные паттерны движения могут вызывать спазмы мышц, но правильное воздействие на триггерные точки помогает избавить тело от хронической боли. Книга содержит инструкции по работе с более чем 400 триггерными точками, что делает ее ценным ресурсом как для пациентов, так и для специалистов в области акупунктуры.
Имеющийся в продаже PDF A4 формата позволяет удобно изучать материал с использованием различных устройств, сохраняя при этом издательский макет книги.
Другие книги автора