Книга
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
-
Авторы:
- Левин Питер
-
Жанр:
- Нейропсихология Клиническая психология
-
ISBN:
- 978-5-04-177123-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2015
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Лабиринт | Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозгЛевин Питер А. | Левин Питер А. | 914 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозгПитер А. Левин | Питер А. Левин |
407 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизмаПитер А. Левин | Питер А. Левин |
343 руб.
|
Описание
Книга "Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг" от автора Питера Левина рассматривает сложную проблему влияния травматических воспоминаний на наше психическое и физическое состояние. Питер Левин, имеющий большой опыт работы с людьми, страдающими от посттравматического стрессового расстройства, делится своими наблюдениями и выводами.
Автор объясняет, как травмы могут влиять на наше тело и мозг, вызывая не только психическую боль, но и физические симптомы. Он предлагает методы осознанной работы с воспоминаниями тела, помогая пациентам разобраться со своими страхами, тревогой и паническими атаками.
Читатели найдут в книге не только теоретические сведения, но и практические рекомендации по преодолению травм и построению пути к выздоровлению. Фундаментальная связь между памятью и травмой раскрывается во всей своей сложности, позволяя лучше понять себя и свои переживания.
Исследуя влияние травматических воспоминаний на организм, Левин подчеркивает важность работы с телом и мозгом в комплексе, чтобы достичь полноценного выздоровления. Книга в формате PDF A4 сохранила издательский дизайн, удобно читать как в электронном, так и в печатном формате.
Отзывы
Нахожусь в поиске личных проработок, книга интересна и практична. Связь с прошлым однозначно требует работы. Благодарю автора
Я психолог по направлению телесных спазмов и птср. Спасибо Левину и Ван дер Колку за их труды! благодаря их уму это направление помогает сотням людей
Супер-книга для тех, кто хочет обрести эмоциональную свободу и исцелиться от болезненных воспоминаний от пережитого. Чтобы оставить прошлое в прошлом, которое ведет себя как тиран для психики. Определить болезненные тригеры и наблюдая за ними, освободиться от них. Мне эта книга помогла определить источники напряжения в теле. Очень советую!