Книга
Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
-
Авторы:
- Жданов Василий Уточкин Артем Жданов Иван
-
Серия:
-
ISBN:
- 9785449004284
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
Цены
Описание
Книга "Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии" подробно описывает современные техники ударов, игровые стратегии и методику тренировок в настольном теннисе.
Авторы рассматривают изменения в основных ударам, таких как топ-спины и подачи, предоставляя читателям различные варианты выполнения ударов в зависимости от игровой ситуации.
Кроме того, в книге проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов, что позволяет читателям лучше понять тактику и приемы, применяемые на профессиональном уровне.
Особое внимание уделено также физическим тренировкам, представлены рекомендации по улучшению выносливости и координации движений для достижения высоких результатов в игре.
Эта книга будет полезна как любителям настольного тенниса, желающим улучшить свои навыки и понимание игры, так и профессиональным спортсменам и тренерам, ищущим новые методики и подходы к тренировкам и соревнованиям.
Отзывы
Отличная книга для для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Книга полезная, есть много полезной информации. С 1 раза все конечно не усвоил, надо будет перечитывать и пробовать на практике.
Очень хорошая книга. По полочкам разложена и разжевано. Я читал и читаю ее и каждый раз все по новому, прочитал запомнил и вечером на трени испоьзуешь прочитанное. Рекомендую всем и особенно для тех у кого нет проф. тренера (у нас в городе нет). Спасибо Артём
Книгу приобрел сразу как только узнал о ней в Litres.ru.Уверен,что эта книга должна быть у каждого любителя настольного тенниса,который хочет совершенствоваться и хоть как-то приблизиться к профессионалам.Многие разделы книги являются для большинства любителей НТ настоящим откровением.Особенно понравилась глава о топ-спине справа,в которой сделан подробный разбор множества вариантов топ-спина: читай – изучай видео от онлайн-школы А.Уточкина – тренируйся и выигрывай.
Спасибо авторам за книгу.Надеюсь,им есть чем еще поделиться с фанатами настольного тенниса.
Книга написана легким и понятным языком,очень легко читается. Много интересной и полезной информации как для любителей так и для более опытных спортсменов профессионалов. Рекомендую всем любителям настольного тенниса для прочтения. Спасибо!!!
Прочитал книгу часов за 5 на одном дыхании. Много интересного. Смотрю все видео от Артёма Уточкина, поэтому первая часть книги была для меня, скорее, консолидацией этих видео. Новыми и очень интересными для меня были главы о психологической подготовке, стратегии и тактике игры. Спасибо авторам. Стоит отметить, что книга не даёт подробных рекомендаций по отработке описанных элементов и упражнений. Т.е. это, скорее, базовый материал о современном настольном теннисе.