Книга
Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным
Цены
Описание
Книга "Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным" предлагает свежий и нестандартный подход к проблеме отказа от курения. Автор Нелли Давыдова исследует причины, по которым многие люди не могут избавиться от этой вредной привычки надолго.
Читатель узнает, почему привычная стратегия использования заменителей сигарет и силы воли часто оказывается неэффективной. Книга поможет разобраться в шаблонах мышления, токсичных убеждениях и страхах, которые могут быть связаны с курением. Она учит, как обрести свободу от этой зависимости и восстановить здоровье и энергию.
Если вы были на грани отчаяния от неудачных попыток бросить курить, то эта книга даст вам новый взгляд на эту проблему и поможет вам найти решение. Не отчаивайтесь – вы сможете преодолеть эту зависимость и стать свободным от никотина. Прочтение этой книги станет первым шагом на пути к здоровой и свободной жизни.
Отзывы
Супер-книга! Действительно способна помочь справиться с любой зависимостью, начать думать и выбирать жизнь. Я рада, что нашла ее!
Очень интересный ход мыслей и разговорная подача. Помогло точно. Автор напомнил мне, что курить мне и правда никогда не нравилось, Я лишь повторял за окружающими.
Автор начиталась Алена Карра, как и я в своё время, раз 20, и решила пересказать книгу в духе А ля Карр, облегчённая версия. Зато, она писатель, а я просто, 2 вечера потратил.
Благодаря комплексному подходу не хочу курить, это так классно!
Книга супер, за час происходит рациональное, объяснимое волшебство))
Во время чтения настигают мысли - дураком быть не хочется, понимаю, что сиги - эт ловушка, и, наконец, пора из нее выбираться и выбралась, все просто)
Автору низкий поклон, спасибо!!
спасибо,я уже свободен,но хочу перечитать ещё раз более вдумчиво.И ещё раз большое спасибо. ещё хочу сказать меня зацепило!!!