Книга
Не про бег

• a4.pdf
  4.25 M
• a6.pdf
  1.14 M
• epub
  1.2 M
• fb2.zip
  337.9 K
• fb3
  342.29 K
• rtf.zip
  310.06 K
• txt
  484.68 K
• txt.zip
  210.86 K

Книга "Не про бег", написанная Юрием Строфиловым, представляет собой увлекательный рассказ об опыте автора в мире бега. Юрий, владелец популярного сервиса онлайн-тренировок, поделился своим пути от первого марафона до участия в самых престижных забегах мира.

В книге содержатся ценные советы и рекомендации как для продвинутых спортсменов, так и для новичков в беге. Автор подробно останавливается на вопросах мотивации, методиках тренировок и удовольствии от занятий спортом.

Юрий Строфилов не только дает практические советы, но и вдохновляет читателя на достижение новых высот в беге. Его опыт и истории успеха покажут, что с постоянными усилиями и стойкостью можно добиться любых результатов.

Эта книга станет отличным источником мотивации и вдохновения для всех, кто стремится к самосовершенствованию через занятие спортом. "Не про бег" поможет вам по-новому взглянуть на тренировки и научит получать удовольствие от каждого забега.