Книга "Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно" от Олега Абакумова представляет собой ценный и разносторонний источник информации о здоровье и лечении. Автор, опытный врач-терапевт, дает практические советы о том, как не допустить развитие болезни и как правильно лечиться.
В книге обсуждаются такие важные вопросы, как доверие к частным и государственным клиникам, составление домашней аптечки, выбор эффективных препаратов, в том числе антибиотиков, противовирусных средств, витаминов и БАДов. Особое внимание уделено народным методам лечения и их эффективности.
Автор книги рассказывает читателям о распространенных симптомах заболеваний, важности и ненужности некоторых анализов, а также о методах максимально эффективного лечения. Важно отметить, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации у специалиста, и перед принятием любых медицинских решений рекомендуется обратиться к врачу.
Книга доступна в формате PDF A4, что обеспечивает удобство чтения и сохраняет издательский макет. "Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно" - это не просто книга, а практическое руководство для всех, кто ценит свое здоровье и стремится качественно ухаживать за собой.
Отзывы
Если вы страдаете мнительностью или наоборот, любите игнорировать симптомы своего организма – книга отличная. Как врач,оценивала дотошно. Плюсы – отлично написано про астму, постковидный синдром (да и вообще про сам ковид), про вредные привычки, какие симптомы чем могут вызываться и в какую сторону ориентироваться по диагностике. Минусы – периодически проскакивают неуместные штуки и сравнения (субъективно), есть много нюансов по вопросам анализов, которые советует сдать автор, и их интерпретации (объективно). И по препаратам, их назначениям и причинно-следственным связям патофизиологических процессов у меня есть вопросики :D
Для поддержания образованности пациентов ставлю 5 звёзд)
Очень полезная, легко читается (открыв на любой странице, залипаешь), рекомендую всем! Стимулирует заняться своим (и не только)) здоровьем.
Книга врача-терапевта Олега Абакумова представляет собой сборник коротких рассказов-эссе на наболевшие темы: отеки, проблемы с щитовидкой, с почками, с сердцем, тромбозы, ОРВИ, грипп, ковид, постковид, кашель, астма, анализы, обследования, мифы... В целом интересно и познавательно. Есть рекомендации по анализам и обследованиям. Если цель книги - мотивировать людей заняться, наконец, своим здоровьем и обратиться к врачу, то автор своей цели, безусловно, достиг: я уже составила план обследований.