Книга
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
-
Авторы:
- Карлин Марина Вязовский Владислав
-
Жанр:
- Анатомия и физиология
-
ISBN:
- 978-5-04-178679-3
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
Цены
Описание
Книга "Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна" от авторов Карлин Марина и Вязовский Владислав предлагает увлекательное погружение в изучение сна и его воздействия на организм. Что такое сон? Физиологический процесс или глобальный феномен? Книга подробно рассматривает все аспекты сна, начиная с микроскопического уровня нейронов и заканчивая влиянием сна на сознание и общество в целом.
Читатель узнает о том, как наше поведение влияет на качество сна, о том, как формируются научные представления о сне и какой его роль в динамике экосистем. Сон - это неотъемлемая часть нашей жизни, и книга помогает понять его значение для здоровья и благополучия.
Авторы проводят читателя через историю изучения сна, раскрывая удивительные аспекты этого каждодневного, но многими недооцененного явления. Без сна мир был бы совершенно иным, и книга предлагает взглянуть на этот процесс с новой стороны.
Важный акцент делается на роли сна в нашей жизни и его воздействии на мозг, что делает книгу актуальной и информативной для широкого круга читателей.
С помощью увлекательного изложения и доступного языка авторы помогают разгадать тайны сна и понимать его значение для здоровья и самочувствия. "Сон под микроскопом" - это не просто книга о сне, это увлекательное путешествие в мир наших снов и их воздействия на нашу жизнь.
Отзывы
Не лучшая книга о сне, которую я читал. Я прочел треть книги, и о сне там написано меньше всего. Я прочел о будильниках, десятках ученых, нобелевской премии, философии, истории, но не о главной теме книги. Да, другие темы как-то связанны, я бы сказал притянуты к основной, но без большинства из них вполне можно было обойтись. Даже если в каком-то абзаце есть важная информация о структуре, причине, физиологии сна, то она разбавлена таким количеством воды, что уследить за ней сложно. Книгу не дочитал и, возможно, пропустил что-то интересное, но скорее всего — сберег свое время.
Книга интресная, но сестры таланта по имени краткость у автора в родичах явно нет.
Эпизодически пользует слишком много слов для выражения простой мысли.
Занимательный мир организма Человека всегда притягивает внимание, а сон, пожалуй, один из самых таинственных процессов, который многие пытаются исследовать. Книга изобилует интересными отсылками к философии, нейробиологии, психологии. Весьма интересно и познавательно.
Давно интересуюсь темой сна. Прочитано большое количество статей, и всё же загадки сна бесконечны. Книга в увлекательной форме даёт исчерпывающие ответы на многие вопросы. Отличное чтение для тех, кто интересуется биологией сна. Рекомендую: скучно не будет.