Книга
Медитация. Ключ к внутренней природе

Очень подробная и доходчивая (даже порой слишком) «инструкция» по «классической» медитации. А-ля «медитация для чайников», и ни грама лишнего.

Хорошая книга по медитации. Каждый может найти для себя что-то важное и нужное. И доступно всем, а не только продвинутым йогам и монахам. Спасибо, что есть такие доступные книги.

Молодец Серёжа,хорошую книгу написал.Таких книг не хватает сейчас в мире,большинство думают только о деньгах,которые они получат,а Серёжа нет.)))

Эта книга начисто рушит стереотипы о том, что медитация это что-то сложное и серьёзное, доступное лишь монахам. Эти техники медитации подойдут вообще всем, любому, независимо от возраста и возможностей, каждый найдет что-то своё.

Эта книга простое и очень эффективное в использовании руководство по медитации, в ней собраны разные ее способы, все описанные в книге техники подойдут как новичку так и продвинутому практику в медитации. Спасибо автору за его труд!