Книга
Лечебное питание при повышенном холестерине

• a4.pdf
  788.73 K
• a6.pdf
  948.49 K
• epub
  1.19 M
• fb2.zip
  307.15 K
• fb3
  310.82 K
• rtf.zip
  329.11 K
• txt
  217.28 K
• txt.zip
  52.55 K

Книга "Лечебное питание при повышенном холестерине" от Зайцевой Ирины предлагает читателям информацию о здоровом образе жизни и его принципах. Холестерин - одна из тем, которую автор подробно освещает. В ней нет скучной теории, только доступные объяснения о вреде переизбытка холестерина.

Книга задает важные вопросы: нужно ли полностью исключать продукты с холестерином из рациона? Она помогает разобраться в мифах и правдах о холестерине, предлагает практичные советы по коррекции питания. Ведь здоровое питание - не только ограничение, но и грамотный выбор продуктов.

Ценный материал - это не просто теория. Книга содержит рецепты блюд, способных помочь снизить уровень холестерина и сбросить лишний вес. Здесь вы найдете не только полезные рецепты, которые можно внедрить в повседневное питание, но и информацию о связи между питанием и здоровьем.

Поддерживать нормальный уровень холестерина может быть легко и вкусно! Книга поможет каждому, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет узнать больше о правильном питании для поддержания здоровья.