Книга "Бокс. От зала к рингу" от автора Михаила Завьялова представляет собой увлекательное путешествие в мир профессионального бокса. В ней читатели найдут информацию об истории возникновения этого спорта, интересные факты о великих чемпионах прошлого и настоящего, а также о сложном тренировочном процессе, который проходят боксеры перед поединками.
Автор делится своим опытом и знаниями о системе подготовки спортсменов, начиная от того, как правильно выбрать зал для тренировок, и заканчивая тем, как пройти путь от новичка до профессионала. Михаил Завьялов рассказывает о том, каким должен быть правильный режим тренировок, правильное питание и ментальная настройка для достижения победы.
Эта книга будет полезна как начинающим спортсменам, желающим попробовать себя в боксе, так и опытным боксерам, стремящимся к новым вершинам. Она поможет понять суть этого захватывающего вида спорта, его философию и особенности, а также найти вдохновение для собственных достижений в зале и на ринге.
Отзывы
Профессиональный бокс всегда был мошенническим и договорным . В отличии от любительского . Вспомним бои на олимпиадах Джо Луиса , Попенченко , Лагутина . Чтобы погасить интерес к любительскому боксу , придумали маски и непонятные перчатки . Когда убили любительский бокс ... В профи перестали появляться таланты . Появились дутые чемпионы которым поставлялись мешки . Исключение Пакьяо, Мэнни . Посмотрел недавно первенство РФ - срам один . Поэтому бокс теряет свою популярность
Книга- отличный справочник для начинающий боксеров и интересное дополнение к тем кто уже успел позаниматься боксом. рекомендую.
Очень интересная книга, как с точки зрения основ боксерского мастерства, так и общей физиологии. Я опытный спортсмен, но в этой книге подчерпнул для себя много интересных вещей
Книга очень интересная. Здесь много чего полезного для любителей бокса.Затронуты много тем от зала до ринга.
Интервью с описанием тренировочного процесса,профессиональных боксеров известных на весь мир.