Книга "Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах" представляет собой ценный ресурс для тех, кто хочет правильно организовать свое питание, учитывая особенности организма и возможные отклонения в пищевом балансе. Автор книги, доктор медицинских наук Алла Погожева, делится своими знаниями и опытом более чем на 190 рецептах, включающих закуски, горячие блюда и десерты.
Она подчеркивает важность полноценного питания как основы здоровья и устойчивости организма к внешним воздействиям. Правильное питание не только способствует лечению заболевших, но и помогает в профилактике различных заболеваний. Книга содержит информацию о коррекции нарушений обмена веществ и обеспечении энергетических и пластических потребностей организма.
Благодаря разнообразным рецептам и полезной информации, представленной в книге, читатель сможет организовать свое питание таким образом, чтобы получать все необходимые питательные вещества и витамины для поддержания здоровья и прекрасного самочувствия. Независимо от того, нужно ли вам лечить конкретные заболевания или вы просто хотите следить за своим здоровьем, эта книга станет незаменимым помощником на пути к правильному питанию и здоровому образу жизни.
Отзывы
Интересная книга в ппане описания диет лечебного питания и рецептов к ним. Было интересно прочитать и ознакомиться с подходом автора профессора НИИ питания А. В. Погожевой к диетотерапии. Также хочу поблагодарить ЛитРес.