Книга "Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений" от Марины Осборн рассматривает сложную проблему отношений между матерями и их детьми, особенно в случаях насилия и токсичного поведения. Автор, опытный психолог, при помощи реальных историй и практических упражнений помогает читателям понять причины поведения матерей и найти способы освободиться от токсичности в отношениях.
Читатели узнают, как избавиться от чувства вины и жертвенности, как преодолеть фрустрацию и обрести понимание. Книга предлагает инструменты для разрешения конфликтов и нахождения внутреннего покоя. Издание в формате PDF сохраняет издательский дизайн и содержит мудрые советы автора, помогающие шаг за шагом преодолевать психологические травмы и строить здоровые отношения с самим собой и другими.
Отзывы
Эта книга приучает к созависимости, так как расписывает токсичные состояния матери и утверждает, что ей надо помогать. Я совершенно не согласна.
Отличная книга!! Настоятельно рекомендую ее прочитать всем у кого с матерью очень плохие отношения. Книга очень интересная, написана грамотным языком и без лишней "воды". Огромная благодарность автору за такую полезную и интересную книгу!!!
Классная книга, очень мощная, полезная, спасибо
Буду ещё перечитывать и другим посоветую обязательно
❤Мне очень помогла
Отличная и очень интересная и очень полезная книга. Читается очень легко и увлекательно. В ней автором очень хорошо поднята тема взаимоотношений - токсичная мать и ее дети, а так же в ней написаны очень хорошие способы освобождения от влияния такой матери для детей токсичных матерей. Очень хорошо что наконец то стали поднимать тему родительско-детских токсичных отношений. Выражаю огромную благодарность автору за такую чудесную и очень полезную книгу и всем кто пострадал от своих токсичных матерей обязательно советую прочитать эту замечательную книгу!
Все книги автора достойны внимания, а эта книга особенная. Она станет настоящим освобождение для детей токсичных матерей. Смелый взгляд на проблему, которую наши психологи стыдливо замалчивают. Рекомендую. Автор пиши. Виден значительный рост.