Книга
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
-
Авторы:
- Хильт Алиона
-
Серия:
- Тренды Рунета
-
ISBN:
- 978-5-17-146130-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Издательство АСТ
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" от автора Хильт Алиона рассказывает историю о том, как можно спутать любовь с абьюзом, как это произошло с самой автором. В книге представлены реальные истории из жизни, рассказывающие о том, как возможно попасть в ловушку абьюзера и не замечать этого.
Читая эту книгу, ты сможешь получить психотерапевтическую помощь, основанную на опыте автора. Каждая глава книги включает в себя анализ ситуации специалистами, а также практические советы и задания для себя. Они помогут вам обрести самоценность, уверенность и научиться контролировать свою жизнь, избегая попадания в ловушки абьюза.
Эта книга будет как сигналом для вас, чтобы вы осознали, что пора что-то менять и идти к жизни, которая вам по настоящему подходит. С ее помощью вы почувствуете себя полноценным, сильным и способным на все. Узнайте, как избежать абьюза и почувствовать себя стабильно и уверенно.
Скачайте эту книгу в формате PDF A4, чтобы ознакомиться с издательским дизайном и приобрести ценные знания о любви, абьюзе и психотерапии.
Отзывы
Прекрасная книга. Была в шоке от того, что описывали моего мужа и меня. Многое вынесла. Большое спасибо автору, что открыла глаза на, казалось бы, очевидные вещи.
Спасибо, Алиона!!! Очень нужная книга и отлично написана. Чувства, ситуации, комментарии психолога, решение…. Как готовый пример.
очень понравилась книга. рассказ героини затронул в самое сердце, необычно и очень интересно было читать комментарии психолога после определённых ситуаций героини.
Нужная книга. Жизненная, интересная. А какие коментарии психолога, это просто бомба. Очень советую к прочтению тем девушкам, женщинам у кого есть какие то проблемы в отношениях с мужчиной. История Алионы лично мне очень знакома. Читая книгу, я во многом видела себя, плакала, больно. Не хочется осозновать,что многие вещи происходят и со мной.Истории Алионы и коментарии психолога помогли разобраться во многих вопросах. Если честно то сейчас я перечитываю книгу второй раз. Очень советую к прочтению. Дает ответы на многие вопросы.
Когда тебе кажется, что вокруг происходит что-то не то - скорее всего тебе не кажется, но женщины часто склонны искать причину в себе, оправдывая мужчину и пытаясь сохранить брак.
Я была уверена, что что-то не так со мной и именно в этом всегда убеждал меня бывший муж. Мне казалось, что я все делаю не так, что я плохая мать и жена...
Но читая книгу - понимаешь - ты такая не одна, что с тобой на самом деле все в порядке, все так. Комментарии психолога подтверждают , что все совершенно верно виделось и совсем не казалось.
Спасибо Алионе за смелость рассказать свою историю, психологу за разбор подробно ситуаций.
Советую прочитать всем, кому еще кажется, что с ними что-то не так... И даже если вам не поможет это выйти из абьюза, то по крайней мере поможет увидеть ситуацию с другой стороны и возможно это будет первым шагом на пути к новой жизни.