Книга "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" от автора Хильт Алиона рассказывает историю о том, как можно спутать любовь с абьюзом, как это произошло с самой автором. В книге представлены реальные истории из жизни, рассказывающие о том, как возможно попасть в ловушку абьюзера и не замечать этого.
Читая эту книгу, ты сможешь получить психотерапевтическую помощь, основанную на опыте автора. Каждая глава книги включает в себя анализ ситуации специалистами, а также практические советы и задания для себя. Они помогут вам обрести самоценность, уверенность и научиться контролировать свою жизнь, избегая попадания в ловушки абьюза.
Эта книга будет как сигналом для вас, чтобы вы осознали, что пора что-то менять и идти к жизни, которая вам по настоящему подходит. С ее помощью вы почувствуете себя полноценным, сильным и способным на все. Узнайте, как избежать абьюза и почувствовать себя стабильно и уверенно.
Скачайте эту книгу в формате PDF A4, чтобы ознакомиться с издательским дизайном и приобрести ценные знания о любви, абьюзе и психотерапии.
Другие книги автора