Книга
Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

Книга "Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве" рассказывает о том, как каждая женщина после рождения ребенка сталкивается с высокими требованиями общества. Автор книги, педагог и мама троих детей Сюзанна Мирау, изучила историю материнства и общалась с женщинами о их опыте.

Автор поможет вам понять самих себя, свои потребности и желания, освободив от стремления стать "идеальной мамой". Книга предлагает советы, как справиться со стрессом, выгоранием и даже депрессией, помогая обрести счастье в материнстве. Формат PDF A4 сохраняет издательский дизайн.