Книга "Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день" автора Джа Амиши погружает читателя в мир концентрации и повышения продуктивности. Амиши Джа, профессор психологии и спикер TED, утверждает, что многозадачность лишает нас возможности получить максимум от нашей работы и взаимодействий. Она предлагает простые техники, которые позволят эффективно сосредотачиваться, независимо от окружающих условий, и начать видеть жизнь более ясно.
Автор показывает, как часто мы упускаем важные моменты из-за отсутствия внимания, и как можно изменить эту ситуацию. В книге представлен издательский макет в формате PDF A4, который позволяет быстро и удобно ознакомиться с материалом. Погружаясь в эту книгу, читатель может найти ключи к повышению эффективности и счастья в жизни, инвестируя всего лишь 12 минут в день в себя.
Другие книги автора