Книга "В плену у Швайнехунда" адресована тем, кто понимает вредность негативных убеждений, но не знает, как с ними бороться. Низкая самооценка, прокрастинация, страх перед переменами - все это знакомо многим. Однако автор предлагает новый подход к избавлению от ограничивающих убеждений, основанный на понятии Внутреннего Швайнехунда.
Немцы утверждают, что в каждом из нас живет Швайнехунд, который является корнем всех наших комплексов и страхов, мешая нам стать счастливее и успешнее. Книга научит вас не бороться с отдельными убеждениями, а влиять на их источник - Внутреннего Швайнехунда.
Это практическое руководство предлагает ясный план действий, выполнение которого поможет вам жить ярко, счастливо и свободно от негативных убеждений. Благодаря книге вы сможете легко достигать поставленных целей и наслаждаться жизнью без ограничений.
Отзывы
Оочень приятное послевкусие после прочтения!
Эта книга - серьёзная научная работа, своего рода, энциклопедия в теме установок и убеждений человека;
Она же- практическое руководство.
В ней , как "на блюдце" - предложены, проверено работающие, очень эффективные практические упражнения.
В свое время мне приходилось собирать их по крупицам, из разных источников, и платить немалые деньги.
Научный подход и легкость, такой красивый, изящный язык, тонкий юмор, искренний интерес и доброжелательное отношение к читателю - у книги, безусловно, есть свой шарм!
Она может стать настоящей ценностью для каждого, кто стремится привнести перемены в свою жизнь и судьбу.
Автору мой большой респект, сердечная благодарность и пожелания творческой энергии и успехов!
P.S. И очень хочется читать её в бумажном варианте!
Уважаемый Игорь! Книгу прочитал уже давно, но в силу личных серьезных обстоятельств, которые разрешились благополучно для моей психики во многом благодаря мыслям из книги. Перечитав второй раз, ничего кроме благодарности автору сказать не могу. В книге явно прослеживается мышление врача и я, как врач с почти пятидесятилетним стажем, читая постоянно это замечал, трактуя многие мысли, как «неизбежный отпечаток» нашей профессии. Спасибо, Игорь, пиши дальше, буду ждать!
Каждый из нас приходит в этот мир решать свои кармические задачи. И эту жизнь формирует большей частью наше детство и наше окружение, от которого мы и получаем наши ограничивающие убеждения,с которыми потом и боремся всю жизнь. И немногим удается с ними справиться.Человек просто не знает,как это сделать,а поиски правильного пути иногда - длиною в жизнь. Я тоже всю жизнь иду по пути избавления от оных.. И вот - подарок ,эта книга . Ох,если бы ее мне в самом начале моего пути.Моя жизнь была бы намного лучше.
Что будет с вами после прочтения книги? Однозначно – только хорошее, потому что это – выход на новый уровень в вашей жизни. Вы структурируете свое жизненное пространство и приоритеты, поменяете свой распорядок дня, научитесь работать со временем и увидите, сколько его освободится для новых целей и задач. Это – знакомство с новыми книгами, программами, приложениями, которые сделают вашу жизнь более эффективной и собранной ( уверяю вас, что сами вы бы не стали копать в этом направлении, разбираться с этим на таком уровне, особенно, если не понимаешь, зачем ?). А какие великолепные практики здесь представлены? Если вы попробуете их все, а многие из них прочно осядут в вашей повседневной жизни, это повлияет не только на вашу психику, личное восприятие жизненных явлений , но и вашу физиологию. Именно так! Вы знаете о том. что изучение чего-то нового, путешествия, освоение определенных практик, делание новых для вас дел способствует появлению новых нейронных связей ? Вы однозначно развиваете свой мозг и делаете профилактику разным деменциям и прочим деградациям! Вы переходите на новый уровень осознания, повышения своей самооценки, уверенности в себе. Этим вы становитесь интересны не только себе, но и окружающим. Вы измените свое отношение к миру, поймете, какой вы интересный человек, и ваши отношения с окружающими станут другими. Токсичные – отомрут, полезные – засияют новыми красками , а новые ,невероятно глубокие и удовлетворительные, появятся как бы сами собой , без особых усилий с вашей стороны. Вы станете « вкусными» для них. Уйдут ( а я абсолютно в этом убеждена ) : чувство вины, угрызения совести, отсутствие аппетита к жизни, всякие ненужноэнергозатратные желания получить приз для идиотов ( это я про « понимание» ). Вы никогда не будете прежними, ибо проделаете огромнейшую работу над своей психикой и телом, поверите в то, что вам все по плечу и поймете , как прекрасна жизнь!!!Все поменяется, ведь ни одна работа не остается незамеченной и не проходит зря. Вы прочно станете на свою тропу эволюции и уверенно будете по ней двигаться . Я поздравляю вас с большим прорывом в вашей жизни! Удачи вам!
Большое спасибо и низкий поклон замечательному автору!
Уважаемый читатель!
У Вас в руках удивительная книга. Это не просто руководство или сборник рекомендаций, это путеводитель по жизни, ни больше ни меньше.
У каждого из нас есть есть зона комфорта, свои «тараканы», привычки, комплексы, которые мешают порой сделать что-то важное и нужное. Бывает, что мы ленимся, малодушничаем, никак не решаемся начать делать что-то новое и непривычное и откладываем на потом, даже не задумываясь, что это «потом» может никогда не наступить. Или мы полны решимости с понедельника, а уж с Нового года так точно начать новую жизнь, но ни в понедельник, ни после весёлого новогоднего праздника ничего не меняется, кроме появившихся угрызений совести из-за не выполненных данных себе обещаний. По убеждению автора, всему виной некий хитрый и коварный зверь, Швайнехунд, - существо, которое живёт в каждом из нас и всеми силами противится любым переменам и пытается нас убедить, что «и так хорошо», оставить «всё как есть», вместо того чтобы развиваться, совершенствоваться и идти вперёд.
Автор, Игорь Бобровский, – блестящий врач, успешный бизнесмен, за плечами которого огромный практический опыт и не один десяток реализованных проектов. С юмором и самоиронией он делится богатейшем опытом по самосовершенствованию и укрощению этого самого Швайнехунда. Автор предлагает несложную в применении и опробованную на себе уникальную методику, следуя которой Вы сможете добиваться результатов, о которых раньше даже не помышляли. Вы разовьёте способности, которые помогут стать Вам собраннее, эффективнее, успешнее. Вы многократно превзойдёте себя сегодняшнего и станете своей лучшей версией. Вы будете гордиться собой!
Вас ждёт полное неожиданных и поразительных открытий путешествие по глубинам собственного сознания. Для чего Вы живёте? К чему стремитесь? О чём мечтаете? Что для Вас по-настоящему дорого? Есть ли у Вас настоящая, большая цель? Как воплотить в жизнь самые сокровенные желания? Книга поможет ответить на эти и многие другие важные для Вас вопросы.
Вы научитесь планировать, ставить перед собой реальные, выполнимые задачи, как краткосрочные (на ближайшие день, неделю, месяц), так и стратегические - на 1–3 года. Вы овладеете мастерством достижения результатов в кратчайшие сроки. Пошаговый план действий, простые, но крайне эффективные и удивительные по своей результативности техники помогут организовать и облегчить свою жизнь, с лёгкостью справляться с каждодневной рутиной, научат ценить каждый день, каждое оставшееся мгновение в жизни, высвободить массу времени и избавиться от всего, что препятствует идти по пути развития. Некоторые весьма полезные приложения для компьютера или смартфона станут хорошей поддержкой. В конечном счёте Вы заставите этого нехорошего зверя, Швайнехунда, прижать хвост и не мешать Вам идти вперёд.
Регулярно выполняя несложные упражнения и закрепляя полученные навыки, Вы уже не собьётесь с пути не «сойдёте с дистанции».
Используя действенную и мощную по своей эффективности систему, предложенную автором, Вы научитесь гораздо быстрее решать стоящие перед Вами задачи и шаг за шагом, день за днём, не отступая, неуклонно приближаться к своей цели.
Успехов Вам!
К.т.н. Вадим Ватис.
Цена вещи и ее ценность- не обязательно одно и тоже!
Спасибо автору за талантливое и важное научное исследование.
Only forward -Mr.Bobrovsky