Книга
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

• a4.pdf
  3.07 M
• a6.pdf
  3.27 M
• epub
  4.81 M
• fb2.zip
  2.45 M
• fb3
  2.44 M
• rtf.zip
  2.76 M
• txt
  399.26 K
• txt.zip
  145.69 K

Книга "Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?" от Станислава Савинкова поможет разобраться с комплексами эмоций, которые влияют на нашу жизнь. Эмоции – это не просто переживания, но и психическая энергия, которая определяет наши действия и решения.

Автор дает практические советы о том, как разобраться в сложных эмоциях, искать выход из негативных ситуаций и справляться с манипуляциями окружающих. Не существует универсального решения для всех проблем, но понимание себя и своих чувств позволяет лучше управлять своей жизнью.

Читая книгу, вы узнаете, как строить здоровые отношения с самим собой и другими людьми, осознавать свои потребности и действовать в соответствии с ними. Страницы этой книги станут путеводителем к самопознанию и развитию личности.